Leben mit COPD – Therapie und Behandlung der Chronisch obstruktiven Lungenerkrankung

Testberichte

Testbericht: Meine Erfahrungen mit Rc Cornet im Test

Testbericht: RC CORNET (Basiscornet)

Im Rahmen meines Lungentrainer Tests habe ich neben dem Flutter VRP1, dem Shaker Deluxe und dem GeloMuc Atemtherapiegerät auch den RC Cornet getestet. Die Besonderheit des Cornets ist dabei die Möglichkeit zur Benutzung mit einem Inhaliergerät, wie bspw. dem PariBoy. Dazu benötigt man zusätzlich das → RC Adapterstück. Ob mich der Basiscornet überzeugen konnte und wie gut er im Vergleich mit anderen Atemphysiotherapiegeräten abschneidet erfahrt ihr in meinem Erfahrungsbericht.

Wichtig: Lungentrainer dürfen nicht bei vorhandenem Pneumothorax benutzt werden

Verpackung des RC Cornet (Basiscornet)

Hersteller: Cegla
Preisspanne: 40-80 Euro
Erhältlich bei: →Amazon, →Shop-Apotheke.com

Allgemeines: Das von Cegla hergestellte Medizinprodukt ist auch für die Behandlung von Kindern geeignet und gleicht in seiner Funktionsweise anderen Lungentrainingsgeräten mit oszillierender PEP Funktion. Die Besonderheit des RC Cornet ist die Möglichkeit, ihn via Adapter an Inhalationsgeräten wie dem PariBoy benutzen zu können. Dadurch kann man schleimlösendes Lungentraining und Wirkstoffinhalation kombiniert anwenden. Das spart Zeit, Lebenszeit!

Erfahrungen mit dem RC Cornet von Cegla

Anwendung des RC Cornet

Anwendungsbeispiel des Basiscornets

Ähnlich wie beim GeloMuc empfinde ich auch beim RC Basiscornet die Anwendung im sitzen als am angenehmsten. Man kann das Gerät jedoch auch im Stehen oder im Liegen benutzen. Ich selbst nutze den Cornet täglich in Verbindung mit meinem PariBoy. Zusätzlich besitze ich das GeloMuc Atemtherapiegerät für unterwegs, da es im Vergleich mit dem RC Cornet erheblich kleiner ist. Insgesamt benutze ich die Lungentrainer pro Tag circa 15-20 Minuten lang. Dies ist auch wichtig da man nur mit anhaltender und regelmäßiger Nutzung eine Verbesserung der Atemfunktionalität erreichen kann. Der Hersteller empfiehlt bei ausschließlicher Nutzung des R. Cegla Cornets mindestens 3 mal am Tag zwei bis fünf Minuten zu trainieren.

Generell sind bei der Benutzung des Cornets sind zwei Anwendungsarten zu unterscheiden, die man durch Drehung am Krümmer des Cornets einstellen kann. Die erste Therapieform ist die Bronchialerweiternde Therapie (für COPD, Asthma Bronchiale, Lungenemphysem), die in der Einstellungsstufe 1 und 2 angewandt werden kann. Dabei entstehen Druckschwankungen, wodurch die Bronchialwände geweitet werden. Die zweite Therapiemöglichkeit ist die schleimlösende Wirkungsweise, bei der die Luft in Schwingungen versetzt wird, die sich bis in die unteren Atemwege ausbreiten. Diese nennt sich oszillierender oder auch dynamischer PEP Modus und ist in den Einstellungsstufen 3 und 4 anwendbar. In diesem Modus eignet sich der Cornet für die Behandlung von Patienten mit Mukoviszidose, Copd und Bronchiektasie.

Für COPD Patienten sind beide Wirkungsweisen des Cornets sinnvoll. Durch die Therapie in Kombination mit einem Vernebler / Inhalator konnte bei mir eine Verringerung der Medikamentengabe erzielt werden. Gleichzeitig sind meine Atemwege freier geworden, wodurch meine vormals starke Atemnot verringert wurde bzw. seltener auftritt.

Anwendung des Basiscornet mit Adapter für Inhalationsgeräte

Adapter für die Benutzung des RC Basiscornet mit Inhalatoren (z.B. PariBoy)

Wer den RC Basiscornet in Kombination mit einem Inhaliergerät verwenden möchte, benötigt den Inhalator-Adapter. Dieser wird einfach zwischen Cornet und Inhalierer gesteckt. Dadurch kann man gleichzeitig medizinisch wirksame Wirkstoffe inhalieren, die Atemmuskulatur trainieren und die zusätzlich Schleimlösende Wirkung des RC Cornets nutzen. Das spart in der Anwendung, vor allem bei fortgeschrittener COPD einiges an Zeit ein, die man mit angenehmeren oder produktiveren Dingen des Lebens verbringen kann. Bei mir sind es täglich 10-15 Minuten die ich so sparen kann.

Reinigung des RC Basiscornet und Mundstücks

Um den Cornet zu reinigen kann man sich verschiedener Methoden bedienen. Ich selbst lege den Cornet in kochendes Wasser und koche das Gerät 2x pro Woche 4-5 Minuten lang auf, um alle Keime abzutöten. Nach Angaben des Herstellers ist der Cornet sogar spülmaschinengeeignet. Das habe ich selbst allerdings noch nicht ausprobiert. Ebenfalls möglich ist die Desinfektion in einem Vaporisator mittels heissem Dampf oder mit den speziellen RC-Clean Mikrowellenbeuteln zur Reinigung in der Mikrowelle. Diese kosten aber zusätzlich Geld. Ich selbst koche ihn wie gesagt zwei mal wöchentlich aus, zu den anderen Reinigungsvarianten und der spülmaschinentauglichkeit möchte ich ohne eigene Erfahrung auch nichts weiter sagen.

Ist der RC Cornet auch für Kleinkinder und Kinder geeignet

Der Basiscornet bzw. auch die Version mit Nasenaufsatz ist auch für die Therapie von Kindern geeignet. Auch Kleinkinder können mit dem RC Cornet behandelt werden.

Zusammenfassung meiner Erfahrung mit dem R. Cegla Cornet

Korrekt angewendet hat das Gerät bei mir eine Verbesserung der Lungenfunktion erreicht. Meine FEV Werte sind gestiegen und meine Atemwege fühlen sich weniger verschleimt an. Ich kann also die schleimlösende Wirkung von festsitzendem Schleim in den Bronchien bestätigen. Zusätzlich konnte nach 4 Monaten regelmäßiger Therapie mit dem RC Cornet meine Medikamentendosis verringert werden.

Ich habe den Kauf des Cornets nicht bereut und er leistet seit langer Zeit treue Dienste bei mir Zuhause. Das Material ist robust und unempfindlich. Die Verarbeitung ist auf einem für Medizinprodukte angemessenem Standard. Das einzige was mir nicht gefällt ist die Größe des Basiscornets. Im Vergleich mit dem GeloMuc oder dem Shaker Deluxe ist das von R. Cegla vertriebene Atemphysiotherapiegerät deutlich größer.

Wo kann ich den RC Cornet bestellen ?

Bei diesen Onlineshops kann man den RC Cornet kaufen:

1. Amazon
2. Shop-Apotheke.com

 

Bei diesen Krankheiten ist der RC-Cornet sinnvoll?

Durch die manuelle Wahlmöglichkeit des Therapiemodus kann der RC Basis Cornet hilfreich bei folgenden Krankheiten zur Behandlung eingesetzt werden: COPD (Chronisch obstruktive Lungenerkrankung), Mukoviszidose, allergischem Asthma (sowie Bronchialasthma), Bronchiektasen und Lungenemphysemen. Er verspricht Linderung im Bereich der Atemnot, die Atemfunktionalität wird sachgemäßger Benutzung gesteigert, die Lungenmuskulatur trainiert.

Vorteile und Nachteile des RC Basis Cornet Atemphysiotherapiegeräts

Kritik, Pro und Contra

  • Gute schleimlösende Wirkung
  • Meine FEV Werte sind etwas gestiegen
  • Das Gerät lässt sich einfach reinigen
  • Die Konstruktion und das Oberflächenmaterial sind langlebig
  • Verringerung meiner Medikamenten Dosi
  • Kann in Kombination mit Verneblern, Inhaliergeräten genutzt werden
  • Der Cornet ist größer als die anderen PEP Geräte und weniger transportabel

 

 

Gelomuc im Test: Meine Erfahrungen mit dem Gelomuc Atemtherapiegerät

Testbericht: GELOMUC ATEMTHERAPIEGERÄT

Es gibt zahlreiche Lungentrainer bzw. Atemtrainer die zur Verbesserung der Lungenfunktion beitragen sollen. Für Lungenkranke besonders interessant sind die sogenannten oszillierenden PEP Geräte, zu denen auch das Produkt von Gelomuc gehört. Ich habe die gängigsten Pep Geräte einem Selbsttest unterzogen und möchte euch in diesem Erfahrungsbericht schildern ob das Atemtherapiegerät von Gelomuc hält was es verspricht.

Wichtig: Das Gerät darf nicht bei vorliegen eines Pneumothorax benutzt werden

Verpackung des GeloMuc

Hersteller: GeloMuc
Preisspanne: 40-60 Euro
Erhältlich bei: →Amazon, →Vitalsana

Allgemeines: Das Atemtherapiegerät aus dem Hause GeloMuc ist ein in Deutschland zugelassenes Medizinprodukt und preislich im Mittelfeld der Lungentrainer angesiedelt. Im Gegensatz zu vielen anderen Lungenfunktionstrainern ist der Gelomuc zusätzlich zum Atemwiderstand mit einer rotierenden Kugel ausgestattet, welche die Luft in Oszillation versetzt und die Atemwege durchrüttelt. Das löst zähenden und festsitzenden Schleim im Atemwegstrakt.

Meine Erfahrung mit dem Gelomuc

Anwendung des GeloMuc’s

Bei der Benutzung sitze ich meistens, die Anwendung funktioniert aber auch im stehen. Dabei atme ich erst gleichmäßig und tief durch die Nase ein. Danach halte den Atem für 2 bis 3 Sekunden an, bevor ich das Mundstück des Gelomucs in den Mund nehme und langsam und tief durch den Mund ausatme. Wichtig ist beim ausatmen die Backenmuskulatur anzuspannen und keine dicken Backen zu machen. Beim Ausatmen entstehen dabei die angesprochenen Vibrationen im Lungen- und Bronchialtrakt sowie der Luftröhre. Diese sind zwar deutlich zu spüren, meiner Meinung nach aber nicht unangenehm.

Wenn ich merke das sich der Schleim löst, ich Husten muss bzw. ein Hustenreiz auftritt, versuche ich nicht zu husten. Stattdessen versuche ich durch kontrolliertes Hauchen, den Schleim abzutransportieren. Das entlastet die Atemwege und die Lunge. Sobald der festsitzende Bronchialschleim gelöst und abtransportiert wurde, setze ich den Gelomuc erneut an und fahre mit der Anwendung fort.

Reinigung: Den Gelomuc richtig reinigen

Wichtig bei der Nutzung des Atemtrainers ist die regelmäßige Reinigung. Ich reinige den GeloMuc alle 2-3 Tage, das reicht mir aus. Laut dem Beipackzettel sollte man den Gelomuc jedoch täglich reinigen. Am einfachsten reinigt man das Gerät indem man es auseinander baut und die Einzelteile circa 3 Minuten in kochendes Wasser legt. Dadurch werden Bakterien und Keime abgetötet und der zähe Schleim gelöst. Bei hartnäckiger Verschmutzung kann Laut Herstellerangaben auch eine Reinigung mit Hilfe von Spülmittel oder Seife erfolgen. Auch eine Reinigung in der Spülmaschine ist laut Beipackzettel möglich. Dies habe ich jedoch noch nicht ausprobiert.

Fazit meiner Erfahrungen mit dem Gelomuc Lungentrainer

Ich habe den Gelomuc aufgrund von guten Patientenerfahrungen bestellt und benutze das Atemphysiotherapiegerät seitdem täglich, teilweise sogar mehrfach. Die Anwendung selbst ist einfach. Die Konstruktion bzw. der Aufbau des Gelomucs ist simple und robust gehalten. Das Therapiegerät besteht aus 4 Einzelteilen, die man auseinander bauen kann. Dadurch ist auch die regelmäßige Reinigung sehr einfach.

Mir hat das Atemphysiotherapiegerät dabei geholfen meine Lungenfunktionalität zu erhöhen, ich leide seltener unter Atemnot und meine Atemwege fühlen sich insgesamt freier an. Das Abhusten von Schleim wird deutlich erleichtert und durch die in der Anleitung beschriebene Huffing Methode (Hauchen) werden die Atemwege geschont, während das Abhusten von Schleim sie eher strapaziert.

Auch nach monatelangem Gebrauch sind keine Abnutzungserscheinungen sichtbar, ich achte allerdings auch darauf das Mundstück nicht mit den Zähnen zu fixieren.

Wo kann ich den Gelomuc kaufen ?

Anbieter bei denen man den Gelomuc bestellen kann:

1. Amazon
2. Vitalsana Versandapotheke
 

Bei welchen Krankheiten kann der Gelomuc hilfreich eingesetzt werden?

Das Atemtherapiegerät kann bei folgenden Krankheiten sinnvoll zu einer Verbesserung der Symptome (Schleimauswurf, Atemnot, schwacher Atem) eingesetzt werden: COPD (Chronisch obstruktive Lungenerkrankung), Mukoviszidose, allergischem Asthma (sowie Bronchialasthma), Bronchiektasen und Lungenemphysemen. Er verspricht Linderung im Bereich der Atemnot, die Atemfunktionalität wird sachgemäßger Benutzung gesteigert, die Lungenmuskulatur trainiert.

Vorteile und Nachteile des GeloMuc Atemphysiotherapiegeräts

Kritik, Pro und Contra

  • Kleiner als andere Atemtrainer
  • Schleimlösende Funktion
  • Einfache Benutzung und Reinigung
  • Robuste und langlebige Konstruktion
  • Ich brauche keine schleimlösenden Medikamente mehr, das spart langfristig Geld
  • Etwas teurer als die günstigsten Lungentrainer, dafür aber robuster und kleiner

 

 

7 Jahre Erfahrungen mit dem Harastuhl – Test: Ergonomischer Bürostuhl für langes Sitzen oder nicht?

Ich sitze berufsbedingt lange Zeit am Computer, habe bereits Rückenschäden (leichte Schieflage von Becken/Wirbelsäule) und bin schon lange auf der Suche nach einem professionellen Bürostuhl für den Arbeitsalltag. Da ich manchmal 10 Stunden und mehr am Computer sitzen muss, ist ein ergonomischer Bürostuhl sehr wichtig.

Viel zu lange habe ich mich mit günstigen Bürostühlen aus Möbelhäusern oder Versandhäusern abgefunden und jetzt nach einigen Jahren die Rechnung dafür erhalten.

Damals wollte ich nicht viel bezahlen, ich redete mir ein es ist doch nur ein Stuhl. Heute habe ich Haltungs- und Rückenschäden.

Auf der Suche nach einem geeigneten Bürostuhl für langes Sitzen bin ich auf die Firma Haratech aufmerksam geworden. Diese bietet verschiedene Stühle mit geteilter Rückenlehne und oder Sitzplatte an. Das fördert die Durchblutung vor allem im Beckenbereich. Eingeschlafene Beine beim sitzen sollen damit der Vergangenheit angehören. Durch die ergonomische Form soll der Stuhl auch für Menschen mit Rückenleiden sehr gut geeignet sein.

Am Anfang war ich mir sehr unsicher wegen der futuristischen und gewöhnungsbedürftigen Optik des Stuhles. Nach langem hin und her, lesen von Rezensionen und viel Überlegerei habe ich dann doch den Harastuhl Nietsche V gekauft.

Schließlich ist dieser Stuhl nicht gerade billig und dicke hab ich das Geld leider auch nicht. Ich habe den Harastuhl lange getestet und mittlerweile viele Stunden auf ihm verbracht. Eins vorweg, man benötigt ein bischen Eingewöhnungszeit und muss den Stuhl auf die individuellen Körpermaße anpassen.

Update 17.09.2021
Der Stuhl ist mittlerweile nach 7 Jahren exzessiven Gebrauchs kaputtgegangen. Mit exzessiv meine ich deutliches Überschreiten des empfohlenen Maximalgewichts seitens des Herstellers sowie 10-16 tägliche Stunden Nutzung des Stuhls.

Ich bin angesichts dessen keinesfalls enttäuscht von dem Stuhl. Bisher hat noch kein anderer Stuhl derart lange bei mir gehalten und zudem war die Funktion bis zum letzten Tage in vollem Umfang gegeben.

Meine Rückenprobleme sind seit Verwendung des Harastuhls deutlich zurückgegangen. Meine Rückenmuskulatur hat sich dank der Ausgleichsbewegungen von selbst gestärkt.

Ich werde mir vermutlich wieder einen Harastuhl kaufen da ich ansonsten so zufrieden war mit diesem Stuhl. Doch lest selbst, was ich damals über den Harastuhl in meinem Testbericht geschrieben habe:


Testbericht Harastuhl Nietsche, Dolphin – Ergonomische Bürostühle von Haratech

Der Aufbau des Stuhles ist mit der Aufbauanleitung kein Problem und kann auch von handwerklich unerfahrenen Menschen ausgeübt werden. Ich habe circa 10 Minuten dafür benötigt. Durch die vielen Einstellungsmöglichkeiten bezüglich der Körperergonomie dauerte das Einstellen von Sitzplatten, Rückenlehnen und der Kopfstütze recht lange. Ich habe knapp eine dreiviertel Stunde gebraucht bis ich den Stuhl richtig auf meine Bedürfnisse eingestellt hatte.

Die Verarbeitung und Haptik ist hochwertig (was man bei dieser Preisklasse aber auch erwarten kann). Im Vergleich mit anderen Bürostühlen macht der Bürostuhl Nietzsche V auf mich einen sehr soliden Eindruck.

Ich rechne nicht damit das dieser Stuhl so schnell kaputt geht. (Falls doch etwas kaputt geht kann man die Einzelteile des Stuhls auch beim Hersteller nachbestellen, das ist Top, da im Fall der Fälle nicht der ganze Stuhl ausgetauscht werden muss)

Update: Leider ist die Schweissnaht, die nach 7 Jahren exzessiver und Maximalgewichtsüberschreitender Nutzung des Stuhles aufgegangen ist, nicht als Ersatzteil zu bekommen. Trotzdem ein Top Stuhl der unterhalb der 120 Kg Klasse sicher noch viele Jahre länger gehalten hätte 😉

Was mir beim Harastuhl besonders gut gefällt ist die zweigeteilte Sitzplatte (Siehe Bild). Während normale Bürostühle nur eine einzige meist starre Sitzplatte haben sind beim Harastuhl 2 bewegliche Sitzmodule verbaut. Dadurch wird so gut wie kein Druck mehr auf Steißbein, Becken, Scham oder Schwanzwurzel ausgeübt.

Dadurch schlafen die Beine und Genitalien auch bei langem Dauersitzen nicht mehr ein. Das ist für mich sehr wichtig, da ich oft mit eingeschlafenen Beinen zu kämpfen hatte. Mit dem Harastuhl ist dies nicht mehr der Fall. Ich kann lange und ermüdungsfrei sitzen.

Ein weiterer Positiver Nebeneffekt der Sitzmechanik: Durch die frei schwingenden Sitzplatten bewegt man den Körper anstatt in ein und derselben Sitzposition zu verharren. Der Körper führt automatisch Ausgleichsbewegungen aus. Dadurch wird die Unter- und Oberkörpermuskulatur inklusive der Rückenmuskulatur gestärkt.

Eine weitere Besonderheit der Harastühle: Die geteilte Rückenlehne, welche auf beiden Seiten der Wirbelsäule stabilisiert, die Wirbelsäule jedoch nicht nach vorne staucht, wie es normale Rückenlehnen trotz Federmechanik in den meisten Fällen tun. Einer Schieflage des Körpers wird durch die besondere Konstruktion vorgebeugt.

Fazit: Meine persönliche Erfahrung auf dem Harastuhl

Mich persönlich hat der Harastuhl wirklich überzeugt. Ich kann auf dem Harastuhl stundenlang arbeiten ohne Rückenschmerzen zu bekommen. Der Stuhl ist meiner Meinung nach sehr gut für Leute geeignet die Beckenprobleme oder Rückenprobleme haben.

Gleiches gilt für Menschen die diesen vorbeugen möchten. Der Harastuhl animiert zum aktiven Sitzen, während bei anderen statischen Stühlen der Körper erstarrt und gestaucht wird.

Auch ist der Harastuhl für große Menschen geeignet. Ebenso können schwere und übergewichtige Menschen den Harastuhl nutzen. Bis 1,95 Körpergröße dürfte der Harastuhl gut zu verwenden sein. Wer noch größer ist, dem dürften die Einstellmöglichkeiten nicht mehr ausreichen.

Auch wer schwerer als 130kg ist, sollte den Stuhl nur mit Bedacht kaufen. Bei dauerhaftem Überschreiten des Maximalgewichts droht ein Ausfall (siehe oben) 😉 Für alle unterhalb der 120 oder 110kg Körpergewicht, ist dieser Stuhl aber einfach nur Robust und dürfte 10 Jahre und warscheinlich noch deutlich darüber hinaus halten.

Das Oberflächenmaterial ist atmungsaktiv und lässt genügend Luft durch damit man auch im Sommer angenehm darauf sitzen kann. Durch die offenporige Gestaltung und die hohe Luftzirkulation im Rücken und Po-Bereich schwitzt man mit diesem Stuhl auch im Sommer nicht.

Außerdem ist es gut abwaschbar und nutzt sich so gut wie nicht ab. Ich kann jedenfalls immer noch keine Gebrauchsspuren am Stoff feststellen. Der Stuhl sieht immer noch aus wie neu.

Der einzige wirkliche Kritikpunkt den ich am Harastuhl habe, ist der hohe Preis. Selbst beim günstigsten Angebot (über Amazon) kostet der Stuhl immer noch weit über 600 – 700 Euro. Aufgrund meiner guten Erfahrungen und der Tatsache das ich endlich schmerzfrei arbeiten kann, geht der Preis für mich aber in Ordnung.

Andere sehr gute Bürostühle kosten auch 500-1000 Euro und bieten dabei trotzdem nicht so viel Ergonomie wie der Stuhl von Haratech. Auch in der Verarbeitung waren andere Stühle die ich getestet habe (z.B. Topstar Sitness Profi 200 und Sitness Chief) nicht auf dem Niveau des Harastuhls, haben aber ähnlich viel gekostet.