Willkommen auf unserer Informationsseite über COPD
Wir haben diese Seite ins Leben gerufen um Copd Patienten und deren Angehörigen eine erste Anlaufstelle nach der Diagnose COPD zu geben. Auf den folgenden Seiten können Sie sich über die Copd Krankheit informieren und lernen mit der Krankheit zu leben.
Die Diagnose Copd bedeutet nämlich keinesfalls einen Weltuntergang. Mit der richtigen Behandlung und einem sofortigem Stop der Exposition mit den auslösenden Schadstoffen kann man auch als Copd Patient ein langes Leben führen. Auch in den höheren Schweregraden (Stadium III und IV nach Copd Gold) kann man mit geeigneten Hilfsmitteln weiterhin ein aktives und glückliches Leben führen.
Lassen Sie sich also von der Atemnot nicht die Lebenslust vermiesen. Schauen Sie nach vorne und versuchen Sie das beste daraus zu machen wenn Sie an Copd erkrankt sind. Vor allem sind Sie nicht allein, weltweit leiden circa 600 Millionen Patienten mit Ihnen. Allein in Deutschland gibt es etwa 5 Millionen Copd Kranke, man kann also durchaus von der Volkskrankheit Copd sprechen. Aus diesem Grund gibt es auch viele regionale und überregional aktive Selbsthilfegruppen bei denen Sie Hilfe suchen können wenn Sie es nicht schaffen alleine mit der Krankheit fertig zu werden.
Doch jetzt nutzen Sie am besten die Zeit auf unseren Seiten um sich gründlich zu informieren. Wenn Sie genau wissen an was Sie leiden und wie es weitergeht nach der Diagnose schaffen Sie auch ein Leben mit Copd!
Die neuesten Einträge
Endlich: Eröffnung eines COPD Forums für Betroffene und Angehörige
Lange haben Betroffene und Angehörige darauf gewartet endlich ein eigenes Forum über die Volkskrankheit Copd zu erhalten in dem gemeinsam über die Krankheit, das Leben mit dieser sowie die Therapie diskutiert werden kann. Heute ist es endlich soweit.
Das Onlineforum www.forum-copd.de hat seine Pforten geöffnet
Die ersten Mitglieder haben sich bereits eingefunden und einige Diskussionen in Gang gebracht. Damit das ganze Erfolg haben kann sind wir auf Ihre Mitarbeit angewiesen. Bitte erzählen Sie Ihren Freunden, Verwandten und Bekannten mit Interesse an Copd davon das dieses Forum existiert. Wir hoffen auf zahlreiche Neuregistrationen und aktive Mitglieder damit ein reger Austausch in der Community entsteht und man sich gegenseitig helfen kann.
Therapie einer Copd Exazerbation – Leitlinie: Was Sie tun können
Je nachdem wie schwerwiegend eine Exazerbation der Copd Krankheit ausfällt muss man entsprechende Maßnahmen treffen. Das reicht von der Medikamenten Einnahme über einfaches Lungentraining bis hin zum stationären Klinikaufenthalt. Im schlimmsten Fall droht die Intensivstation oder gar der Tod. Mit einer Exacerbation ist also nicht zu spaßen. Lesen Sie deshalb aufmerksam die folgenden Punkte durch.
Folgendes spricht bei einer Exazerbation der Leitlinie nach für eine Aufnahme in die stationäre Behandlung
- schwere bzw. starke Atemnot
- schnelle voranschreitung der Symptome
- Entstehung einer Zyanose oder Ödemen
- Gedämpftes Bewusstsein
- schlechte häusliche Betreuung
- Neue bislang unbekannte Symptome
- Hohes Lebensalter
Für die Aufnahme in die Intensivstation sprechenin Kombination mit einer Exazerbation nach der Leitlinie
- Schwerste Atemnot bei nicht ansprechender Notfalltherapie
- Komaähnlicher Zustand, komatöser Zustand
- Eine bestehende Kreislaufinsuffizienz oder Hypoxämie
- Schwere Hyperkapnie und/oder respiratorische Azidose
Was Sie selbst tun können:
- Ernähren Sie sich gesund und führen Sie ihrem Körper immer ausreichend Flüssigkeit zu
- Unterstützen Sie Ihren Körper durch die Gabe von Vitaminen und Spurenelementen
- Trainieren Sie ihren Körper und die Lungenfunktion und nutzen Sie Hilfsmittel für Copd Patienten
- Nutzen Sie eine Sauerstoffdusche bei akuter starker Atemnot zur Überbrückung
- Lesen Sie die Verhaltenstipps und die Rubrik leben mit Copd
Medikamentöse Therapie der Exazerbation
Neben dem was Sie selbst tun können besteht die Möglichkeit die Exazerbation mit Bronchodilatatoren zu behandeln. Zum Beispiel durch die Gabe von ein oder zwei Hubstößen eines schnellwirkenden Beta-2-Sympathomimetikums und anschließende Gabe von 2 Hubstößen eines Anticholinergikums, etwa jede viertelstunde. Dadurch kann die Atemnot gelindert werden. Zusätzlich findet häufig eine Gabe von Cortison in Form von Corticosteroiden statt oder im Falle eines bakteriellen Infekts oder Pilzbefalls auch entsprechende Antibiotika. Die zulässige Medikamentenhöchstdosis kann in Einzelfällen bei starken Exazerbationen überschritten werden. In hohen Dosen nimmt die Nebenwirkungsrate jedoch häufig zu. Sie sollten deshalb unbedingt vorab mit Ihren Arzt sprechen und einen Exazerbations-Notfallplan erstellen.
Künstliche Beatmung als letzte Chance
Sollte eine künstliche Beatmung notwendig sein sollten Sie sich in Absprache mit Ihrem Arzt unbedingt zu einer nichtinvasiven Beatmung mit positivem Druck entscheiden. Die abgekürzt NIPPV genannte Methodik ist im Vergleich der invasiven Beatmung deutlich überlegen. Sie verkürzt nicht nur die benötigte Entwöhnungszeit von der künstlichen Beatmung sondern im Regelfall auch die Aufenthaltslänge auf der Intensivstation. Nosokomiale Pneumonien ereignen sich weniger häufig und die Gesamtprognose ist auch besser. Entscheiden Sie sich also nur zur Not und falls es nicht anders geht zu einer invasiven künstlichen Beatmung mit Intubation.
Rehabilitation nach einer Copd Exacerbation
Wer als Copd Patient nach einer starken und akuten Verschlimmerung der Symptomatik aus der stationären oder intensivmedizinischen Behandlung entlassen wird tut in der Regel gut daran sich in eine Rehabilitationsmaßnahme zu begeben. Hier wird nicht nur der körperliche Wiederaufbau von Muskelmasse sondern auch die richtigen Verhaltensweisen, z.B. bei der Inhalation von Heilstoffen und ähnlichem, geübt. Eine rehabilitirende Anschlussbehandlung ist in der Regel nur bei schweren Exazerbationen notwendig. Weniger starke Krankheitsschübe können in der Regel ohne Klinikaufenthalt und anschließender Reha therapiert werden. Teilweise ist dies sogar in Eigentherapie (erfahrene Copd Patienten, nur mäßíge Symptomverschlimmerung) möglich, im Regelfall sollte man jedoch den behandelnden Arzt konsultieren und mit ihm Gemeinsam eine Behandlung für die Exazerbation beschliessen. Denn nur dieser kann die notwendigen Messungen durchführen und
EverGo Sauerstoffkonzentrator kaufen – Gebrauchtes Gerät in der Region Fulda -> Frankfurt/Main
Aufgrund einer Leseranfrage veröffentlichen wir hier das Verkaufsgesuch bezüglich eines EverGo Sauerstoffkonzentrators. Das Gerät ist wenig benutzt und hat nach Angaben der Verkäufer nur etwas mehr als 100 Betriebsstunden hinter sich. Für ein hochwertiges Gerät dieser Art ist das nicht viel. Es ist praktisch neuwertig.
Das Gerät kann in Fulda abgeholt werden bzw. in einem Umkreis von 50 Km auch vom Verkäufer geliefert werden. Alternative Transportmöglichkeiten (z.B. Abholung durch eine Spedition) sind nach Absprache mit dem Verkäufer sicher möglich.
Bei Interesse senden Sie uns bitte eine E-Mail
Wie zunehmen? Richtig zu nehmen bei Untergewicht – Schnelle Gewichtszunahme bei Unterernährung
Nicht nur Menschen die unter der Copd Krankheit leiden haben Probleme mit Untergewicht. Wer wirklich zunehmen möchte und es nicht schafft hat oft mit einem körperlichen Handicap oder psychischen Problemen zu kämpfen. Teilweise sind Menschen mit Untergewicht aber auch einfach nur zu schnell satt oder haben einen sehr aktiven Stoffwechsel. Wir möchten in diesem Artikel darüber berichten wie man unabhängig von der Ursache schnell und gesund zunehmen kann.
Zunehmen leicht gemacht – So schaffen Sie es Gewicht zuznuehmen
Als erstes sollte man sich Ziele setzen und diese in Meilensteine einteilen, also Gewichtsabschnitte setzen über deren Erreichen man sich freuen kann. Das ermutigt und hilft beim weiter zu nehmen. Wir empfehlen 6 gleichmäßig verteile Abschnitte zu setzen von denen der letzte das Ideal- oder Normalgewicht nach dem BMi ist. Angenommen man ist stark untergewichtig und wiegt 55kg bei einem idealem Gewicht von 75kg, so teilt man die Differenz (in diesem Falle 20kg) durch 6. Man sollte also alle 3,3kg einen Meilenstein setzen und nach und nach zu einem gesunden Gewichtsverhältnis finden. Hat man sich seine Ziele abgesteckt kann es los gehen.
4 Mahlzeiten Ernährungsplan zur Zunahme von Körpergewicht
Besonders wichtig um akut Gewicht zunehmen zu können ist eine über den Tag verteilte und großzügig portionierte Nahrungsaufnahme. Um wirklich schnell Gewicht aufbauen zu können empfiehlt es sich Abends reichhaltig Kohlehydrate zu verzehren. Diese werden über Nacht nur schwer abgebaut und helfen am besten gegen Untergewicht. Wer trotz reichhaltiger Nahrungsaufnahme nicht zu nimmt kann auch Spezialnahrung zur Gewichtszunahme konsumieren. Im Anschluss finden Sie einen Beispielernährungsplan für Normalesser und weiter unten auch allgemeine Tipps sowie spezielle Tipps für Vegetarier mehr Gewicht zulegen möchten.
Ein Beispiel eines Ernährungsplans zur schnellen Zunahme von Gewicht:
Morgends: ausgiebiges Frühstück mit Butter, Milch, Joghurt, Marmelade, Honig, sowie fetthaltigem Käse und fetthaltiger Wurst auf Brot oder Brötchen. Ebenfalls gut geeignet sind Blätterteiggebäck und Croissants. Als Beilage empfehlen sich auch Tomaten, Knoblauch und Zwiebeln.
Mittags: Nudelgerichte mit Käse oder Fleischbeilage, Käsehaltige Aufläufe, Fleischgerichte in Kombination mit Kohlehydratreichen Nahrungsmitteln wie Kartoffeln oder Reis. Dazu Gemüse wie Erbsen, Bohnen, Kohlrabi, Schwarzwurzel, Spargel, Zuchchini, Kohl
Nachmittags: Milchkaffee oder Kaffee mit viel Sahne, wahlweise auch Tee oder ein anderes Getränk Ihrer Wahl mit Süßgebäck, Brot, Brötchen oder Croissants mit Nussaufstrich oder Marmelade, alternativ Butterbrot mit Wurst oder einem anderem kalorienreichen Belag.
Abends: Kohlehydratreiche Nahrung, z.B. Bratkartoffeln, Pommes, Weizennudeln, Butterbrote, Kartoffelchips, Erbseneintopf, Bohneneintopg, Kartoffelgratins und ähnliche Gerichte mit einer Fleischbeilage Ihrer Wahl. Als Getränke eignen sich Cola, Bier, Malzbier, zuckerhaltige Fruchtsäfte
Generelle Kombinationsmöglichkeiten
Sehr effektiv zu nehmen lässt sich mit Kohlehydrat-Eiweiß Kombinationen: Dazu zählen unter anderem Getreideprodukte wie Brot, Brötchen oder Weizennudeln in Kombination mit Tierprodukten wie Eiern, Butter, Käse und Wurstwaren. Auch Gerichte wie Kartoffelbrei mit Fleisch, Bratkartoffeln mit Eiern und Speck und ähnliche Kombis sind sehr gut geeignet.
Spezialnahrung zur Gewichtszunahme – Wirklich schnell zunehmen
Ernährungstipps zur Gewichtszunahme für Vegetarier und Veganer
Als Vegetarier mit Untergewicht hat man es nicht zwangsläufig schwerer als der normal essende Bürger. Wichtig ist das man die fehlende Kalorienzufuhr aufgrund des Fleischmangels durch andere Kalorienreiche Produkte ersetzt. Besonders eignen sich dazu tierische und pflanzliche Fette die in folgenden Produkten enthalten sind: Käse, Milch, Sahne, Joghurt, Schmand, Quark sowie Nüsse, Kerne, Samen (z.B. Hanfsamen). Generell empfiehlt sich eine Kombination aus Kohlehydratreichem Gemüse wie Kartoffeln und tierischen Fetten.
Für Veganer sind uns leider keine Ernährungstipps bekannt die einem Veganer dabei helfen Gewicht zu zu nehmen. Über Ratschläge zur Ergänzung von Ihnen würden wir uns sehr freuen. Schreiben Sie uns dazu bitte eine E-Mail.
Untergewichtigkeit als Folge der Copd-Krankheit
Bei der COPD wird in späteren Stadien oft zwischen zwei Krankheitstypen unterschieden. Da ist zum einen der sogenannte “Blue Bloater”, ein zu Übergewicht neigender Mensch mit sehr schlechter Sauerstoffversorgung und daraus resultierender bläulich Färbung der Haut und zum anderen der sog. “Pink Puffer”. Bei letzterem handelt es sich um einen an Untergewicht leidenden Menschen der bedingt durch die schwergängige und häufiger stattfindende Atmung einen erhöhten Kalorienverbrauch aufweist.
Das Idealgewicht herausfinden – Den BMI (Body Mass Index) berechnen
Um zu wissen welches Gewicht man erreichen will sollte man sein Ideal- oder Normalgewicht kennen und sich eines von beiden als Ziel setzen. Früher hat man zur Berechnung des Idealgewichts eine einfache Faustregel zu Hilfe genommen. “Man ziehe 100cm von der Körpergröße in Cm ab und erhält das Normalgewicht in Kg”. Diese Annahme ist heutzutage überholt und wurde auf wissenschaftlicher Basis durch den Bmi abgelöst. Der Body mass index berücksichtigt als Berechnungsgrundlage das Geschlecht und das Alter der Person. Berechnet wird der Wert wie folgt: Körpermasse (kg) : (Körpergröße x Körpergröße) (in Metern) = BMI
Beispiel – Eine Person ist 1,80 m groß und wiegt 88kg:
88 : (1,8 x 1,8) wird zu 88 : 3,24 = 27,16 BMI
| Bmi Wert | Klassifizierung |
|---|---|
| unter 16 | stark untergewichtig |
| 16 – 17 | minder untergewichtig |
| 17 – 18.5 | leicht untergewichtig |
| 18.5 – 25 | normalgewichtig |
| 25 – 30 | übergewichtig |
| 30 – 35 | Adipositas I |
| 35 – 40 | Adipositas II |
| über 40,0 | Adipositas III |
Dokumentation über die Copd Krankheit – Die COPD Doku eines Betroffenen
Titel der Dokumentation: “Ich will meine Lunge wiederhaben – COPD und die Folgen”
Eine sehenswerte Dokumentation von und über einen Betroffenen der an der Copd Krankheit leidet. In der Dokumentation über Copd und die Folgen wird gezeigt was man gegen das sinken der Lebensqualität tun kann, wie man sich erfolgreich gegen die Copd Krankheit zur Wehr setzt und wieso Sport und Bewegung so wichtig sind um ein gewisses Maß an Lebensqualität zu halten. Der Film soll Mut machen und zum Nachdenken anregen. In der Öffentlichkeit wird die chronisch obstruktive Bronchitis nämlich weitgehend verschwiegen. Gewollt? Stellt sich hier die Frage, schließlich werden nicht nur Zigaretten versteuert, welche Hauptauslöser der Krankheit sind sondern auch die im Rahmen der Copd Therapie verschriebenen Medikamente ebenfalls. Verdient der Staat also an den chronisch Lungenkranken ohne Handlungsbedarf zu sehen?
Eine Frage der auf den Grund gegangen werden sollte. Unterstützen Sie Volker Hoffmann bei weiteren Dokumentationen über die Copd Erkrankung und das Drumherum. Auch kleinere Beträge sind herzlich willkommen und helfen bei der Finanzierung neuer Copd Dokus.
Spenden sind zu richten an:
Empfänger: Hoffmann
Kontonummer: 3106105211
Bankleitzahl: 60090800
Institut: Sparda-Bank
Verwendungszweck: Copd-Film