Atemwege vor trockener Heizungsluft bewahren
Während der Herbst- und Winterzeit, beginnt auch wieder die alljährliche Heizperiode in der die Heizungen täglich unzählige Stunden auf Hochtouren laufen. Das hat leider auch negative Auswirkungen auf unsere Lungen. Die trockene Heizungsluft, trocknet unsere Schleimhäute aus. Das geschieht sowohl bei den oberen als auch den unteren Atemwegen. Folgen davon sind Schleimhautreizungen einhergehend mit Husten […]
Mit Pflanzen Luftfeuchtigkeit erhöhen: spezielle Zimmerpflanzen zur Steigerung der RLF
Pflanzen sind wahre Heilsbringer für unsere Raumluft. Während wir Menschen beim atmen permanent CO2 ausstoßen, nehmen Pflanzen dies wieder auf und binden es. Noch besser: Sie wandeln das schädliche CO2 sogar in Sauerstoff um und erhöhen die Sauerstoffkonzentration in unserer Raumluft. Außerdem filtern einige Pflanzenarten Schadstoffe und Chemikalien (Ausdünstungen) aus der Luft weshalb sogar die […]
Mobile Sauerstoffversorgung – Konzentrator, Flasche oder Sauerstoffdusche?
Für die mobile Sauerstoffversorgung gibt es verschiedene Beweggründe. Neben der medizinischen Notwendigkeit, z.B. bei stark reduziertem Lungenvolumen, starker inspiratorischer Schwäche oder Problemen mit der Sauerstoffaufnahme, gibt es auch Menschen die eine mobile Sauerstoffversorgung haben möchten, um sich sicherer zu fühlen, also für den Fall der Fälle gewappnet zu sein. In diesem Artikel gehe ich auf […]
Bequeme CPAP & Sauerstoffmasken für die Nacht im Überblick
Wer eine Sauerstofftherapie benötigt oder an ein CPAP Gerät angeschlossen ist, kennt die nervige Situation beim Schlafen und Einschlafen. Das Kopfpolster sitzt unbequem, das Nasenstück verrutscht oder beim umdrehen in der Nacht drückt die Gesichtsmaske. Druckstellen bilden sich. Der Schlaf ist schlecht, das Einschlafen fällt schwer. Gibt es Abhilfe? Einige Hersteller haben die Problematik erkannt […]
COPD und Untergewicht / Übergewicht: Adipöser Einfluss nicht immer negativ
COPD-Erkrankte mit Übergewicht oder starkem Übergewicht werden im allgemeinen zum abnehmen angehalten. Doch ist es immer sinnvoll bei vorliegen einer COPD das Gewicht in jedem Fall zu reduzieren? In einer im International Journal of Obesity erschienenen Studie von T. H. Sach, G. R. Barton, M. Doherty, K. R. Muir, C. Jenkinson und A. J. Avery kamen diverse […]
Corona Linkliste – Gegen Langeweile – Gemeinsam durch die Krise
In Zeiten wie diesen ist Zusammenhalt gefragt. Wir möchten diese Seite daher als Hilfestellung für alle Menschen anbieten, die gemeinsam dem Corona Virus den Kampf ansagen möchten. Diese Liste soll Tipps geben, wie man sich vor der Infektion schützen kann. Welche Fördermöglichkeiten es für Arbeitnehmer und Selbsständige gibt und natürlich auch wie man Alltag trotz […]
Corona Risiken minimieren (Covid 19 Ansteckung mit SARS-CoV-2 verhindern)
Nicht nur Patienten mit Vorerkrankungen, auch junge und gesunde Menschen sind dazu aufgerufen sich vor der Ansteckung zu schützen. In diesem Leitfaden möchten wir aufzeigen, wie man sich effektiv vor einer Ansteckung schützen kann und wie man trotz Corona den Alltag bewältigen kann ohne in Letargie und Langeweile zu verfallen. Ein hundertprozentiger Schutz vor Ansteckung […]
Rauchen aufhören ->